Die offiziellen Tischtennis-Regeln

Wir haben die wichtigsten Tischtennis-Regeln hier für Sie zusammengefasst, damit Sie bei Ihrem nächsten Match im Sportcenter Wittenau keine Diskussionen führen müssen, sondern sich voll auf den Spaß konzentrieren können.

Egal ob Sie es „Ping Pong“, „Tischtennis“ oder einfach „Kelle schwingen“ nennen – mit diesen Regeln bleiben Sie auf der sicheren Seite.

1. Ein Satz geht bis 11 Punkte

Ein Satz wird gespielt, bis einer der Spieler 11 Punkte erreicht hat. Wichtig: Man muss mit zwei Punkten Vorsprung gewinnen (z. B. 11:9). Bei einem Stand von 10:10 geht das Spiel also in die Verlängerung (z. B. bis 12:10). Ein Match besteht meist aus „Best of Five“ (wer zuerst 3 Sätze gewinnt) oder „Best of Three“ (wer zuerst 2 Sätze gewinnt).

2. Aufschlagwechsel alle zwei Punkte

Jede Seite hat zwei Aufschläge am Stück, dann wechselt das Aufschlagrecht zum Gegner. Ausnahme: Beim Stand von 10:10 (Verlängerung) wechselt der Aufschlag nach jedem Punkt. Kann man durch einen Aufschlagfehler verlieren? Ja! Es gibt keine „zweite Chance“ beim Aufschlag wie im Tennis.

3. Der Ball muss beim Aufschlag hochgeworfen werden

Wie schlägt man richtig auf? Halten Sie den Ball auf der flachen, geöffneten Handfläche, hinter Ihrer Tischkante. Werfen Sie den Ball mindestens 16 cm gerade hoch und schlagen Sie ihn, wenn er wieder herunterfällt. Er muss zuerst auf Ihrer Seite aufkommen und dann auf der Seite des Gegners. Hinweis: Sobald der Ball die Hand verlässt, ist er im Spiel. Wenn Sie ihn dann verfehlen, ist es ein Punkt für den Gegner.

4. Im Einzel darf der Aufschlag überall landen

Anders als oft vermutet, gibt es im Einzel keine Einschränkung, wo der Ball landen muss. Sie dürfen kurz, lang, diagonal oder gerade spielen. Er muss nur auf der gegnerischen Hälfte aufkommen.

5. Im Doppel: Immer diagonal von rechts nach rechts

Hier wird es taktisch: Im Doppel muss der Aufschlag immer von Ihrer rechten Tischhälfte in die rechte Tischhälfte des Gegners gespielt werden. Die Partner wechseln die Plätze, nachdem ihr Team zweimal aufgeschlagen hat.

6. Netzaufschlag ist „Wiederholung“ (Let)

Darf der Ball das Netz berühren?

Im Ballwechsel: Ja! Wenn der Ball das Netz berührt und trotzdem auf der anderen Seite landet, geht das Spiel einfach weiter.
Beim Aufschlag: Nein! Wenn der Ball beim Aufschlag das Netz berührt und korrekt auf der anderen Seite landet, ist es ein „Let“ (Wiederholung). Der Aufschlag wird wiederholt – egal wie oft das passiert.

7. Im Doppel: Immer abwechselnd schlagen

Die vielleicht wichtigste Regel für unsere Doppel-Paare im Sportcenter Wittenau: Die Partner müssen den Ball abwechselnd schlagen. Es ist nicht erlaubt, dass ein Spieler zweimal hintereinander den Ball berührt.

8. Volleys sind NICHT erlaubt

Darf man den Ball direkt aus der Luft schlagen? Nein. Anders als beim Tennis müssen Sie warten, bis der Ball auf Ihrer Tischseite aufgekommen ist. Ein Volley (Schlag aus der Luft) führt zum sofortigen Punktverlust.

9. Wenn der Ball von selbst zurückspringt

Wenn Sie dem Ball so viel Rückwärtsdrall (Unterschnitt) geben, dass er auf der gegnerischen Seite aufkommt und über das Netz zurückspringt, ohne dass der Gegner ihn berührt hat, ist das Ihr Punkt.

10. Die „Schläger-Hand“ zählt zum Schläger

Was passiert, wenn der Ball Ihren Finger trifft? Solange der Ball Ihre Schläger-Hand (alles unterhalb des Handgelenks) trifft und sauber zurückgespielt wird, ist das erlaubt und das Spiel geht weiter. Aber: Sie dürfen den Ball niemals mit Ihrer freien Hand berühren! Das führt sofort zum Punkt für den Gegner.

11. Die freie Hand darf den Tisch nicht berühren

Sie dürfen sich nicht mit der freien Hand auf dem Tisch abstützen. Berührt die freie Hand während des Ballwechsels die Tischoberfläche, ist der Punkt verloren.

12. Kante zählt, Seite nicht

Ein Ball, der die Oberkante der Tischplatte berührt, ist „gut“ und zählt. Ein Ball, der jedoch seitlich gegen die Tischkante prallt (und meist nach unten wegfällt), ist „aus“.

13. Fair Play geht vor

Wenn kein Schiedsrichter dabei ist (was bei Ihren Freizeitmatches der Fall sein dürfte), gilt das Prinzip der Ehrlichkeit. Wenn Sie sich uneinig sind, spielen Sie den Punkt einfach neu („Wiederholung“). Tischtennis ist ein Sport der Gentlemen und Gentlewomen!

Fehlt Ihnen noch die Ausrüstung? Kein Problem. An unserem Counter im Eingangsbereich können Sie Schläger (4,00 €) und Bälle (1,00 €) ganz unkompliziert leihen.

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